Estas son 5 actividades para hacer con personas diagnosticadas de Alzheimer. Actividades que podéis compartir con ellos, tanto para pasar más tiempo de calidad con ellos como para motivar a la persona y estimular sus capacidades cognitivas.

Juegos de mesa

Juegos de mesa i pasatiempos mantienen la mente activa, favorecen la memoria y previenen los olvidos.

Manualidades

Las actividades manuales son muy terapéuticas. Mejora el esto de ánimo y ayuda a mantener la mente activa. Por ejemplo tejer, hacer ganchillo, coser, …

Actividades artísticas

Es una buena forma de stimular el cerebro, además de ayudar a controlar y expresar las emociones. Por ejemplo pintar, dibujar, modelar.

Practicar deporte

El deporte ayuda a mantener una buena salud cerebral. Se recomienda 30 minutos diarios, de 2 a 3 veces a la semana.

Leer

Ayuda a ejercitar áreas de nuestro cerebro como la memoria. Además de aportarnos nuevos conocimientos. Por ejemplo libros, comics, periodicos, …

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