¿Qué debe tener un taller de estimulación cognitiva para adultos?

Presentamos ejemplos de talleres de estimulación cognitiva con los aspectos más básicos para desarrollar un programa personalizado.
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¿Qué debe tener un taller de estimulación cognitiva para adultos?

Presentamos ejemplos de talleres de estimulación cognitiva con los aspectos más básicos para desarrollar un programa personalizado.
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Tanto si se trata de mantener, prevenir o enlentecer un deterioro cognitivo, la estimulación es muy importante, y hoy en día contamos con muchos recursos para lograr dicha estimulación, tantos recursos que a menudo nos encontramos desbordados.

Y es que un programa o taller de estimulación cognitiva, ya sea en un centro o en una casa particular, necesita un orden y una estructura para que sea realmente efectivo.

¿Cómo debería estructurarse un taller de memoria?

A continuación, presentaremos ejemplos con los aspectos más básicos para que a partir de ellos se pueda desarrollar un programa adaptado y personalizado para la persona que lo va a realizar.

Primero, un taller de estimulación cognitiva necesita dividirse en diferentes áreas para poder trabajar los diversos aspectos los que nuestro cerebro “se mueve”:

  • Taller de Atención.
  • Taller de Funciones ejecutivas.
  • Taller de Lenguaje.
  • Taller de Memoria.
  • Taller de Percepción.
  • Taller de Lectoescritura y Visoconstrucción.
  • Taller de Emociones.

Objetivos de cada tipo de taller de memoria

Cada taller tiene un objetivo principal:

Taller de atención

  • Mejorar y mantener la capacidad de concentración.
  • Se pueden complementar con los talleres de funciones ejecutivas y percepción.

Ejemplo: En una página con varias imágenes repetidas, rodear todas las que sean iguales a las que pide el enunciado (“Rodea con un círculo todos los plátanos que encuentres en la imagen”).

Taller de funciones ejecutivas

  • Se entrena la planificación temporal de la conducta.
  • También la capacidad de secuenciar y organizar la información.
  • Ayuda a descartar la información irrelevante.
  • Permite entender el lenguaje abstracto.
  • Nos ayuda a razonar sobre la información visual que se recibe.

Ejemplo: Mostramos tres imágenes desordenadas de una secuencia, por ejemplo, hacer un zumo, y pedimos que las ordene correctamente.

Taller de lenguaje

  • Son ejercicios específicos para trabajar la capacidad de comunicación de la persona, tanto para expresarse como para comprender.
  • Se denominan objetos, se pregunta por el significado de las palabras y su sonido…

Ejemplo: Presentar palabras desordenadas y pedirle que construya la frase correctamente de manera que tenga sentido.

  • juego Refranero popular

    Refranero popular

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Taller de memoria

  • Se busca potenciar el aprendizaje, así como mantener y recuperar la información.
  • Se realizan actividades de manera, oral, visual, manipulativa…

Ejemplo: Presentar una imagen con varios objetos y dejarle que la observe durante unos segundos. Después, ocultar la imagen y pedir que describa la imagen o preguntar por ciertas imágenes y que diga dónde estaban.

Taller de percepción

  • Aquí se estimula la capacidad de la persona para reconocer objetos del entorno.
  • Sobre todo, se utilizan materiales visuales para identificar el contorno, el tamaño, el color…

Ejemplo: Presentar la misma imagen con diferentes tamaños y pedir que indique qué dos imágenes son idénticas.

Taller de lectoescritula y visoconstrucción

  • Se centran en actividades para trabajar la capacidad práxica y visoconstructiva, la capacidad de escribir, la mecánica de la lectura y el cálculo simple.

Ejemplo: Presentar una imagen sencilla y pedirle que la copie al lado.

Taller de emociones

  • Éste es un taller que no se suele trabajar por separado, ya que necesita en todos los anteriores que las actividades tengan un sentido y despierten una emoción (o varias) en la persona que realiza las actividades para que éstas sean realmente útiles.
  • Actualmente se le da cada vez más importancia al reconocimiento y expresión de las emociones, por lo que poco a poco algunos programas ya incluyen un espacio específico para este taller, utilizando herramientas propias o con alguna de los otros talleres.

(Información basada en Estimulación cognitiva para adultos de Andrés Sardinero Peña).

Otros juegos de estimulación cognitiva

  • Acuarelas Mágicas

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  • juego Refranero popular

    Refranero popular

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  • juego nombres celebridades

    Juego Adivina quién es

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  • juego pasador de discos

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