Etiqueta: pérdida de memoria

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Mantener la mente y el cuerpo activos son claves para un envejecimiento activo. A continuación te recomendamos una serie de actividades para favorecer la memoria. Recuerda que lo importante es que tener en cuenta sus preferencias, para que se sienta cómodo con la actividad y así garantizar su atención y participación. Mirar fotos Pone a…

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Detectar la pérdida de memoria es vital. Cuanto antes sepamos que nosotros, o nuestras personas más cercanas, tienen problemas de memoria, antes podremos tratarlos. Perderse Perderse en lugares familiares. Conducir o caminar por un periodo largo de tiempo sin darte cuenta de que está perdido u olvidar cómo llegaste a esa localización, desorientarse fácilmente en…

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Por todos es sabido que leer ayuda a ejercitar nuestro cerebro, algo que aprendemos desde pequeños y que en edad adulta debemos continuar haciendo, como prevención de enfermedades asociadas a la pérdida de memoria. Beneficios de la lectura Los beneficios que aporta la lectura a las personas mayores son muy variadas: Ayuda a fortalecer y…

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Los juegos de letras ayudan a entretenerse a cualquier edad y no requieren de muchos recursos para ello. Un lápiz y papel para los nostálgicos o una tablet o móvil para los más tecnófilos. Se pueden realizar durante el tiempo que se quiera. Son fantásticos para pasar la tarde y se pueden hacer sentados y…

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Con la llegada del otoño y las bajas temperaturas, llegan los momentos de manta, bufandas y… ¡Castañas! Y es que, ¿quien no ha ido por uno de sus calles principales de su ciudad o pueblo y se ha encontrado con ese olor a castaña asada del puestecito de aquella simpática mujer mayor que con solo…

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Las personas con pérdida de memoria tienen que ser ayudadas a recordar. Hay muchos ejercicios que hacer para retrasar los síntomas. Pero cuando ya son presentes es momento de cuidar y actuar en consecuencia. Los ejercicios siguen ayudando, pero hay más cosas que hacer. Como cuidar a personas con pérdida de memoria Hay una larga lista…

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El neurólogo es un especialista que no vemos a menudo. El médico de cabecera tiene que derivarte a él y diagnósticarte para que tengas más visitas con él de rutina. Para ello te dará un volante específico. Acudir al neurólogo Cuando vas al médico de cabecera aquejado de unos síntomas, este será quien hará que…